Vejam o vídeo da “Campanha do uso Consciente do Telefone”… são os colaboradores do Sebrae/MS e o Telefone.

 http://www.youtube.com/watch?v=BXGoEV2zEpI

Caso não consigam ver o vídeo pelo blog, acessem o Livre/processos/Ecoi/ Campanha do Uso Consciente do Telefone

Comentem e deixem sua opinião…

Aguardem logo teremos novos vídeos.

Veja a foto da “cerimônia” de entrega da arte do elevador.

(Foto: Sr. Carlos Alberto dos Santos – Diretor do Sebrae/NA e Sr. Cláudio George Mendonça – Diretor Superintendente do Sebrae/MS)

Isso demonstra que inovar com pequenas atitudes pode gerar grandes resultados.

Parabéns a nossa equipe de comunicação pela arte, em especial para o André Coelho e Karen Soares.

Parabéns a todos que se conscientizaram e diminuíram a freqüência do uso do elevador.

Faça Mais com Menos.

Enquete:

Você já viu os adesivos nas portas do elevador?

(  ) SIM

(  ) NÃO

Se você disse NÃO, muito bem!!! Você esta de parabéns porque quer dizer que você não usa os elevadores.

Se você disse SIM, parabéns também, porque você parou e leu o adesivo.

(A arte do elevador foi feita pela Karen Soares da nossa Unidade Comunicação, a equipe do Projeto Faça Mais com Menos parabeniza a Karen pelo ótimo trabalho realizado)

O Sebrae/MS com o objetivo de diminuir os seus custos em energia esta laçando a campanha do uso consciente do elevador, parece pouco mas durante o mês as muitas subidas e descidas dos elevadores fazem a diferença.  Algumas mudanças foram implantadas para o suo do elevador.

• Os elevadores (Sede e Ceat) serão desligados no horário de almoço (12:15 às 14:00) e depois das 18:15.

• Portas das escadas que dão acesso ao segundo piso serão fechadas as 12:15 sendo reabertas as 14:00.

O uso das escadas é bom para você e para o Sebrae!

O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente, o que pode afetar potencialmente a saúde da pessoa O sedentarismo é muitas vezes chamado de “doença do século” por causa dos vários malefícios que causa à saúde, como:

Hipertensão arterial;

Diabete;

Obesidade;

Ansiedade;

Aumento do colesterol;

Infarto do miocárdio,

 Depoimento e Fotos REAIS* de uma colaborada:

Tininha era uma pessoa que tinha hábitos sedentários e não gostava de usar as escadas de jeito nenhum e nem adiantava teimar porque usar escadas só se fosse escadas rolantes, e olha lá heim… Tininha vivia querendo perder uns quilinhos, e tinha que ser perdido porque queimar quilinhos não era com ela, não tinha tempo e nem vontade de ir numa academia cheia de gente…  Tentou várias coisas para emagrecer um pouquinho e ter maior qualidade de vida, mas nada adiantava. Então ela decide tomar uma providência: pára de se pesar! Afinal, se não souber do problema, ele não existe.

Mas tudo mudou depois daquele dia, era uma tarde de trabalho como qualquer outra e Tininha tinha que ir em uma reunião que era no segundo piso, como de costume ela foi até a porta do elevador e apertou o botão, depois de alguns segundos de espera  e nada do elevador, ela desesperadamente tenta novamente chamar o elevador e nada! Aflita, pois já estava atrasada para a reunião ela em um ato desesperado e inesperado vai até as escadas, pensa mil vezes em ligar e dizer que tinha aparecido um compromisso urgente e não poderia comparecer a esta reunião, pensa muito antes de subir, então em um momento único em sua vida ela dá o seu primeiro passo na escada, e em segundo viu que estava tudo bem, e ainda continuava viva! Soltou um enorme sorriso em sua fase e assim tomou coragem e foi até o final… Depois desse dia a vida da Tininha mudou! Descobriu que podia subir as escadas e se sentir bem… Hoje ela apenas utiliza as escadas e com isso ganhou qualidade de vida, e perdeu uns quilinhos…

Veja a foto enviada pela Tininha mostrando a mudança em sua vida.

* As fotos mostradas no post, são reais e NÃO sofreram nenhum processo de manipulação digital (rs).

Você também pode ter mais qualidade de vida e menos gordurinhas, veja abaixo:

Calorias

•   1 Subida = 7 calorias;

Em 1 ano pode-se perder até 8 Kg se subir e descer as escadas 5 vezes por dia.

Faça Mais com Menos você também.

Passagens Aéreas

•    Uso de tarifa operadora quando possível:

Vantagens: de 30% a 45% mais barato que a passagens comuns;

Critérios para usar esta tarifa: Ficar no mínimo permanência de 2 dias no destino e não é possível cancelar e reaver o dinheiro.

Lembre-se

Solicitar SEMPRE a aquisição de passagens mais barato, sem preferência de Cia área, considerando horário de início e fim do evento (bom senso) evitando vôos da madrugada (qualidade de vida);

Sempre que possível comprar as passagens com antecedência mínima de 12 dias;

Vejam a tabela a seguir, ela demonstra que às vezes esperar um pouco no aeroporto é mais vantajoso.

Aproveitem esse momento a mais no aeroporto e visite uma lojinha ou livraria, as vezes pode-se encontrar muitas coisas interessantes.

Carimbos

Re-utilização do carimbo, apenas trocando as borrachas.

O carimbo novo completo custo em torno de R$ 20,00, só a borracha custa em torno de R$ 5,40.

Táxis

 A USE inovou em substituir os Táxis por nossos carros, e a economia já é grande, nesse pequeno período que houve a mudança a economia já foi de aproximadamente

Próximas ações:

Campanha do uso de escadas

Campanha do telefone

2º Edição do dia do Almo-Xerife (24 e 25/08/2009)

Estudos realizados comprovaram que as hidrelétricas poluem mais que as termoelétricas, a água represada é rica em gás metano proveniente da floresta inundada e apodrecida, ao passar pelas turbinas se transforma em gás carbônico. Isto é grave, só perdendo em intensidade para as queimada, assim sendo, os estudos põem por terra a idéia de que as hidrelétricas seriam um procedimento ecologicamente correto.

A energia mal utilizada é um dos grandes vilões dos gastos mensais e contribui com poluição do Meio Ambiente. São inúmeras subidas e descidas de elevadores que poderiam ser substituídas pelas escadas. São diversos monitores ligados no horário de almoço. São luzes ligadas onde não há pessoas trabalhando. São ar condicionados ligados onde o evento já acabou.

Vejam o preço da energia para o Sebrae/MS:

•    Das 06:00 as  18:00 = R$ 0,123 por Kilowatt
•    Das 18:01 as  06:00 = R$ 1,252 por Kilowatt

Depois das 18 horas o preço da energia sobe mais de 10 vezes!!! Vamos fazer Mais com Menos, veja o que você pode fazer para reduzir o gasto com energia.

• Desligar computadores e monitores no horário do almoço.
• Desligar as luzes das unidades no horário de almoç . Quando for necessária a luz ligada fora do horário de expediente, vamos usar o bom senso e ascender apenas às luzes da sua ilha/unidade, em caso de horário de almoço pense na possibilidade de abrir as persianas, a luz natural é boa para os ossos.

Veja as mudanças para economizar energia.

• Os elevadores (Sede e Ceat) serão desligados no horário de almoço (12:15 às 14:00) e depois das 18:15.
• Portas das escadas que dão acesso ao segundo piso serão fechadas as 12:15 sendo reabertas as 14:00.

Faça Mais com Menos você também, assim teremos uma empresa mais econômica e um planeta mais limpo.

Vejam a reportagem enviada pela Lurdinha da UMITEC, muito interessante, é a respeito do uso dos computadores.

A equipe do projeto Faça + com – agradece a todos que estão enviando informações que possam ajudar o projeto, continuem enviando suas dicas e materiais interessantes.

Aprenda a economizar energia no computador

Fonte: Diário do Nordeste – 08.06.2009

Brasil – Nos Estados Unidos, as empresas desperdiçam cerca de US$ 2,8 bilhões por ano com energia elétrica consumida por computadores que são deixados ligados após o fim do expediente nas empresas. Segundo o relatório ‘‘PC Energy Report’’, da empresa 1E, metade dos 108 milhões de microcomputadores corporativos dos Estados Unidos permanece ligada durante o período pós-expediente.

No Brasil, embora o país não tenha sido contemplado pela pesquisa, pode-se imaginar que a situação também se repita. O que se sabe é que, segundo a Associação Brasileira das Empresas de Conservação de Energia (Abesco), o desperdício de energia atinge cerca de R$ 10 bilhões por ano em petróleo, eletricidade e gás natural.

De acordo com a fabricante de computadores HP, se 100 mil usuários desligarem os computadores ao final de cada dia, a economia de energia poderá ser de mais de 2.680 quilowatts hora (kWh), e a redução nas emissões de carbono poderá atingir mais de 1.600 kg por dia. ‘‘Isso equivale a eliminar mais de 105 carros das ruas mensalmente’’, diz a empresa, que lançou na semana passada a campanha ‘‘Power To Change’’ para estimular mudanças de atitude em relação à preservação ambiental.

“A maioria dos executivos das empresas não tem ideia de que os desktops e os laptops representam em média o terceiro item que mais consome energia elétrica em uma organização, atrás apenas do sistema de ar-condicionado e de iluminação”, afirma Carlos Sacco, diretor comercial da Multimídia Brasil, empresa que distribui o software TI Verde no Brasil, que promete economia de até 60% no consumo de energia nos PCs.

Enquanto no ambiente corporativo entre as razões encontradas para deixar o computador ligado está a atualização de sistemas, no ambiente doméstico, com o advento da banda larga, muitos PCs são deixados ligados para fazer o download de filmes. Mesmo sendo necessário deixar o PC ligado, o usuário pode minimizar o desperdício ao desligar o monitor.

No computador, o monitor é o componente que mais consome energia, chegando a representar 50% do total, segundo um estudo realizado pela Faculdade de Engenharia Elétrica e Computação da Universidade de Campinas (Unicamp). Quando um monitor estiver desligado, essa porcentagem representa apenas algo em torno de 10% do consumo do computador. ‘‘Quando o computador está ocioso, a CPU permanece ligada e o monitor em estado de espera, alterando essas proporções. Esta configuração do monitor é a melhor maneira para se diminuir o gasto de energia. Pois o consumo é praticamente nulo. Já no caso da CPU, o consumo continua sendo de aproximadamente 70W’’, diz o estudo.

“Se considerarmos que um monitor LCD consome 14 vezes mais quando está em plena atividade do que quando está em modo sleep, ou que a CPU consome 15 vezes mais quando em uso do que quando em sleep, dá para se ter uma noção do prejuízo que as empresas sofrem”, explica o executivo Tim Willemsem, da New Boundary, empresa norte-americana que oferece soluções para economia de energia nos PCs.

Especialistas recomendam que os monitores devem ser desligados se forem ficar sem uso por mais de 15 minutos. No caso dos computadores, a recomendação é que sejam desligados quando a inatividade for superior a meia hora. É um mito a ideia de que ligar e desligar o PC consome mais energia do que deixá-lo ligado.

Uso inteligente

Soluções em software também ajudam na economia. O usuário pode contar com algumas ferramentas que o auxiliam na redução do consumo de energia em seu computador, beneficiando o meio ambiente e seu próprio bolso. No próprio sistema operacional Windows, o usuário pode programar o computador para entrar em modo de espera (sleep) depois de alguns minutos sem ser utilizado. No sistema da Microsoft, este recurso pode ser acessado ao clicar em ‘‘Meu Computador’’, ‘‘Painel de Controle’’ e, em seguida, em ‘‘Vídeo’’. Também é possível programar o monitor para desligar depois de certo tempo de inatividade (15 minutos é o recomendável).

Como parte de sua campanha ‘‘Power to Change’’, a fabricante de computadores HP disponibiliza gratuitamente um ‘‘widget’’ (pequeno aplicativo que funciona na área de trabalho do PC) que monitora e informa ao usuário o nível de economia no consumo de energia acumulado associado ao desligamento de desktops ou notebooks. O aplicativo pode ser obtido no site www.hp.com/powertochange.

Na tentativa de impedir que computadores consumam plenamente energia elétrica mesmo quando não utilizados pelos empregados, a empresa norte-americana New Boundary Technologies lançou em 2008 uma solução que atua sobre as políticas de ‘‘sleep’’ e hibernação do Windows. O programa TI Verde oferece ao usuário a inteligência de gerenciar e garantir que as políticas sejam aplicadas 100% do tempo, diminuindo o consumo de desktops ociosos.

No Brasil, a solução da New Boundary Technologies já está disponível no site www.tiverde.org, mantido pela Multimídia Brasil, distribuidora da empresa norte-americana no país. O programa, que promete resultar numa economia de até 60% no consumo de energia pelos computadores, pode ser baixado e testado gratuitamente por 30 dias.

Dicas

• Dê preferência ao laptop, que consome menos energia que o PC comum;
• O monitor de LCD também consome menos energia que o monitor de tubo de imagem;
• Use um filtro de linha para ligar a CPU, o monitor e outros acessórios. O uso de adaptador de tomada do tipo benjamin (T) leva ao desperdício de energia;
• Programe o monitor e o processador para entrar em modo de espera depois de algum tempo sem ser utilizado. Desligue o monitor ao fazer download de arquivos pesados;
• Procure usar a graduação de brilho do monitor no menor nível possível.

Mãe de Deus: 16 toneladas de papel a menos

08/06/2009 10:52 – Maurício Renner

O Hospital Mãe de Deus comemorou o Dia Mundial do Meio Ambiente, na sexta-feira, 05, com uma novidade à altura da data. Nos últimos 12 meses, a organização deixou de imprimir 3,5 milhões de folhas A4 com adoção de políticas de economia de papel.

São 16 toneladas de folhas, que se empilhadas totalizariam 345 metros, ou três vezes a altura da chaminé do Gasômetro, em Porto Alegre e 25 metros mais alta que a Torre Eiffel, em Paris. “Tomamos medidas de controle e fizemos o outsourcing da área de impressão”, resume o gerente de Tecnologia da Informação e Comunicações do Mãe de Deus, Cezar Araújo, destacando que a economia no período chegou a R$ 159 mil. Além de estabelecer cotas De páginas por funcionário, o Mãe de Deus também introduziu metidas como a impressão pelos dois lados e no formato paisagem. “Assim, as vezes dá para usar uma folha onde antes se usariam quatro”, comenta Araújo.

As impressoras são gerenciadas pela Brasif, ao custo de cerca de R$ 0,0459 a impressão de um volume mensal de 905 mil folhas. Ao longo dos próximos meses, a equipe de TI deve fazer ajustes no ERP da MV Sistemas para fazer com que os relatórios emitidos usem menos papel, por exemplo. “Temos o feeling de que é possível reduzir em 15% o volume atual”, comenta o gerente de TI.

O esforço verde do Mãe de Deus não deve terminar com a diminuição das impressões. No segundo semestre desde ano, deve ser realizada uma consolidação de servidores. Já em 2010, está prevista a virtualização de um parque de 1 mil desktops.

Observação da equipe Faça Mais com Menos.

Sabemos que uma árvore demora em média 3 á 5 anos para crescer e produz apenas 20 remas de papel ou 100 mil folhas. A iniciativa do Hospital Mãe de Deus economizou 350 árvores!!!

Vejam o que já esta acontecendo.

• Declaração virtual

  Pode parecer pouco, mas através da idéia de fazer economia inovando, conseguimos quebrar um paradigma interno além de inovarmos e agilizarmos um processo. As declarações impressas que sempre emitíamos aos acadêmicos, serão a partir de agora, digitalizadas e enviadas por e-mail para que o próprio acadêmico possa imprimir se achar necessário. Com essa atitude agilizaremos o processo de envio das declarações, economizaremos com energia, papel, tonner e horas de trabalho já que não haverá necessidade de refazer documentos nem de assinaturas físicas.

O próximo passo será a elaboração/adaptação de um sistema em que o próprio acadêmico ao se inscrever no evento, solicitará a declaração e após confirmada sua participação, será automaticamente enviado um e-mail ao participante com o certificado de participação. Dessa forma economizaremos mais ainda, pois aí sim não será necessária nenhuma intervenção humana na elaboração do documento.

Parabéns a todos nós por essas pequenas atitudes, mas que fazem uma grande diferença lá na frente!

Wellington – UAI

• Utilização de entrega rápida e carro do Sebrae ao invés de Táxi;

• Uso consciente dos equipamentos das salas de treinamentos;

Após nossa reunião de análise, sobre  melhorias que a USE poderá fazer, para diminuir gastos com táxi e outros, informo que já estamos praticando:

- aquisição de material para dinâmica, quando demandado para ação imediata, um da equipe foi comprar com o carro do Sebrae/MS, tendo um gasto em torno de apenas  R$ 4, 25. Se fosse de táxi, gastaria em torno de R$ 27,00;

 - Estamos utilizando a entrega rápida ( moto boy), para levar e buscar os certificados;

- Já solicitado aos terceirizados para acenderem a luz e ar, somente próximo ao horário do curso, e após utilizar a sala desliguem os equipamentos.

Estou a disposição para avançarmos em prol do +  com  - .

Edy Ponzini – USE

• Uso quando possível de Tarifa-operadora;

• Renegociação de contrato com  locadoras de automóveis;

• Brigando no preço.

 O pessoal da frota já esta fazendo a sua parte, estão usando quando possível a tarifa-operadora que é uma modalidade de tarifa que reduz em muito o custo da passagens. Também estão repensando o processo para reduzir custo, vejam:

Hoje quando possível utilizamos a tarifa passagem, para se ter uma noção uma passagem que custaria 1.500,00 reais, em tarifa-operadora sai por 950,00.

Renegociamos nosso contrato com as locadoras e conseguimos uma redução de 10% no valor que pagavámos para carros locados.

Hoje toda a locação de ônibus nós brigamos nos preços e conseguimos reduzir em muito dos casos.

Ernesto e Afonso – UATI

Mande suas sugestões de eco-nomia … pequenas sugestões podem geram grandes soluções!

Vejam que legal o comentário que o Luiz Aurélio (Assejur) fez em relação ao “Dia do Almo-Xerife”. 

Admirei essa iniciativa, além da redução de custos para a empresa trouxe alegria para os colaboradores.

Continuem acessando o blog para conhecer mais novidades do projeto.